Um die Muskulatur effektiv zu stärken, spielt das hormonelle Gleichgewicht eine zentrale Rolle. Besonders wichtig sind drei Schlüsselhormone: 1. Testosteron – fördert Proteinsynthese, Zellteilung und Muskelwachstum. 2.
Um die Muskulatur effektiv zu stärken, spielt das hormonelle Gleichgewicht eine zentrale Rolle. Besonders wichtig sind drei Schlüsselhormone: 1. Testosteron – fördert Proteinsynthese, Zellteilung und Muskelwachstum. 2.